Vì sao chăm sóc da kỹ vẫn bị mụn?

Mụn vẫn luôn là kẻ thù của làn da mà không ai muốn gặp phải bởi cảm giác khó chịu cũng như tính thiếu thẩm mỹ mà chúng mang lại. Thế nhưng đôi khi, trong nỗ lực làm đẹp của mình thì  chúng ta có thể vì lý do này khác khiến mụn xuất hiện và ngày càng lan rộng hơn. Và nếu tình trạng ấy xảy ra thì rất có thể bạn đã mắc phải 1 trong 5 sai lầm dưới đây khi chăm sóc da:

  1. Da không được tăng sức đề kháng

Da đóng vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch của cơ thể. Đây là lớp màng ngoài cùng có khả năng chống lại các tác nhân gây hại bên ngoài như vi khuẩn, vi trùng và các chất độc hại khác. Khi các yếu tố như tuổi tác, sinh hoạt, môi trường… gây ảnh hưởng đến màng tế bào, chúng sẽ làm giảm chức năng bảo vệ da. Và một khi hệ miễn dịch của da yếu, các vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập, gây ra các vấn đề về da.

Nếu làn da sở hữu sức đề kháng tốt, bạn sẽ đảm bảo được rằng nguyên nhân gây hại sẽ không thể tấn công da. Từ đó quy trình chăm sóc da hàng ngày, điều trị mụn và phục hồi mụn ở bên trong diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.

Một số cách giúp bạn tăng sức đề kháng của da như hấp thụ các thực phẩm chứa vitamin E, vitamin C, A, tập thể dục, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc, làm sạch da mặt mỗi ngày, thường xuyên tẩy tế bào chết da mặt,  bảo vệ da bằng kem chống nắng vật lý…

  1. Rối loạn hormone

Nguyên nhân gây mụn hàng đầu ở tuổi dậy thì, khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn bình thường và nổi mụn không kiểm soát. Dù phần lớn tình trạng này sẽ kết thúc khi lớn lên, nhưng vẫn có một bộ phận người trưởng thành phải đấu tranh với mụn kể cả khi đã dậy thì xong.

Dấu hiệu của mụn nội tiết tố là nó thường kéo dài dai dẳng, hay xuất hiện trước hoặc trong chu kì kinh nguyệt, dưới dạng mụn bọc to hoặc đôi khi là mụn ẩn li ti dưới da. Cách tốt nhất đề chữa trị loại mụn này là uống nhiều nước, ăn nhiều đồ mát và bạn cần phải có sự trợ giúp của bác sĩ, uống thuốc để điều tiết lại hoạt động của hormone.

  1. Nóng gan

Nóng trong người cũng là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn. Mụn khi đó là một dấu hiệu chứng tỏ cơ thể nhiễm độc. Nếu bạn thường gặp mụn ở phần quai hàm, thì có thể là do gan nói chung và nội tạng nói riêng hoạt động không tốt.

Bên cạnh việc dưỡng da, trị mụn bên ngoài, hãy thực hiện một chế độ ăn uống “trong lành” hơn: cắt giảm sữa, đường, tinh bột và dầu mỡ, bên cạnh đó tăng cường rau quả tươi cũng như các loại nước mát như rau má, râu ngô…

  1. Stress, căng thẳng kéo dài

Một nguyên nhân khiến mụn kéo tới chính là do bạn quá căng thẳng, stress thường xuyên khiến da xuống cấp nghiêm trọng. Đây cũng là nguyên nhân nhanh lão hóa da, sần sùi, thiếu sức sống, xỉn màu và kích thích nhiều mụn mọc, phát triển. Đặc biệt mụn bọc, mụn viêm sẽ thường xuyên xuất hiện và rất khó để điều trị dứt điểm.

Để có được làn da đẹp, sạch mụn dài lâu, bạn cần phải biết chăm sóc sức khỏe tinh thần thật tốt, thoải mái trong suy nghĩ, trích thời gian nghỉ ngơi để thư giãn.

  1. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Nếu tình trang mụn ngày một dày đặc và không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn cũng cần phải xem lại rằng liệu mình có đang dùng đúng những sản phẩm chăm sóc da phù hợp hay không!

Ngoài ra, một số thành phần có thể gây mụn mà bạn đặc biệt chú ý là kem dưỡng ẩm cho da, kem lót, kem nền, kem chống nắng, kem che khuyết điểm, các sản phẩm dạng kem, đồ makeup… Hãy tìm hiểu thêm các thành phần cần có trong sản phẩm trị mụn và các thành phần gây mụn để tìm lọc sản phẩm.

Chăm sóc da bên ngoài thôi chưa đủ, bổ sung các dưỡng chất, thực phẩm làm đẹp da cần thiết từ bên trong đồng thời dành thời gian đến các spa chăm sóc da chuyên nghiệp để được tư vấn phương pháp trị liệu để bạn cải thiện làn da đang bị mụn của mình. Thyme Beauty Clinic Saigon chúc bạn chiến thắng trong công cuộc chiến đấu với mụn!

Đặt hẹn ngay với Thyme Beauty Clinic Saigon để được các chuyên gia tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Hotline: 1900 234 552

Địa chỉ: 102/7A Cống Quỳnh, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thibft kế web bởi Hoangweb.com